عمرالزهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدى "عمر الزهور" يحييكم من جديد بعد التطوير **
 
نبارك للجميع افتتاح المنتدى بعد عمل الترقية و التطوير وبالتقنيات الجديده التي تمكنكم من العمل والتصفح بكل سهوله **
لنطلق جميعاً الى التميز والابداع بتكاتف جميع العضوات **
المنتدى جديد وهوكل يوم في تطور مستمر ويحتاج منك عزيزتي الفاضله المشاركه والرد لكي تعم الفائده على الجميع والله يوفقك ويرعاك  **
أختي العزيزه أود أن أعلمك أن كثرت المشاركات والردود تخولك للفوز بالإشراف **
كما يسعدنا تلقي مقترحاتك دوماً إدارة منتدى عمر الزهور  **
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» Almost as cheap as files
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 12:28 am من طرف زائر

» Louis Vuitton
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالسبت يوليو 30, 2011 11:00 pm من طرف زائر

» معلومة جديدة ومثيرة
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالأربعاء أبريل 01, 2009 3:43 am من طرف أسيرة الجنان

» مارأيك بصراحه في المنتدى؟
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالخميس مارس 12, 2009 9:04 pm من طرف مرسي الزيناتي

» قصص لا تنسى
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالخميس مارس 05, 2009 3:24 am من طرف أسيرة الجنان

» تشيز كيك بالاوريو ^^^ تلهمي اصابعك ورااااو
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالخميس مارس 05, 2009 3:19 am من طرف أسيرة الجنان

» اختاري من 1 الى 10 وشوفي لمن تطلعين راسك وش يقول عنك ولد الجيران
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالأحد فبراير 22, 2009 12:10 am من طرف الجـوري

» اكتبي اسمك واسم عائلتك و شوفي وين تعيشين؟؟
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالأحد فبراير 22, 2009 12:06 am من طرف الجـوري

» طــــــــــــــــــــرخ طووخ الف قشي ولا ترحبوون <<تهدد
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالأحد فبراير 22, 2009 12:03 am من طرف الجـوري

» يا بنات تعاااااااالوا قصات و تسريحات رهييييبه
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالجمعة فبراير 20, 2009 6:27 pm من طرف ورده ورديه

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
البارونه
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
ورده ورديه
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
أسيرة الجنان
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
الله يرحمني
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
ما لقيت اسم سنع
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
مستعجله عالعرس
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
ملكه 2009
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
الحنونة
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
الجـوري
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
شخبوووطه
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_rcap~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Voting_bar~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Vote_lcap 
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

عمرالزهور :: الشعر
 

 ~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الله يرحمني
زهره توها جايه
زهره توها جايه
الله يرحمني


تاريخ التسجيل : 22/01/2009
انثى عدد الرسائل : 36
الموقع : ان شاء الله بالفردوس الاعلى من الجنه
المزاج : الا بذكر الله تطمئن القلوب
العمل/الترفيه : اغسل و اكوي و اكنس و بس

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع: صوصو
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Empty
مُساهمةموضوع: ~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~   ~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالأحد يناير 25, 2009 7:06 am
[size=12]~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ 0151السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته ~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ 0151
في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي.
1ـ الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك
فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.
2- تجنبي الأغذية المعلبة
فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.
3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك
إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.
4- الضغط النفسي
قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.
5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات
لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.
6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.
إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.
وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.
7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول
إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .
8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر
يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.
9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة
يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.

م
ل
ط
و
ش


وانشالله تزيييييييييين شعوركم مع هالنصايح ..............~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Icon_redface
مس شوشو المربوشو
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ورده ورديه
زهرة هادئه
زهرة هادئه
ورده ورديه


تاريخ التسجيل : 21/01/2009
انثى عدد الرسائل : 109

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع:
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~   ~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~ Emptyالإثنين يناير 26, 2009 8:44 am
الف شكر ليك
فعلا نصايح قيمه ياليت ناخذها بعين الاعتبار
لن شاء الله ربي يرزقنا بشعر مثل شعووور الهنديات
اللي اشوفه غريب هو رقم 3
اجل ما عاد باكل الا و البهره معي و كمان اجهز الفلفل ارب شعري يشطى و يزين
فعلا افتدينا الله يخليك و يزبط شعرك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
~~~ نصائح هندية لجمــــــ شعرك ــــــــــال ~~~
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تستشورين شعرك
» طريقع تجعدين بيها شعرك؟؟؟؟ مره خطيرررررررررررره
» •·.·´¯`·.·• نصائح للحفاظ على صوتكـ الانوثي •·.·´¯`·.·•
» فقط حصريا للي بعرسوووون&&&نصائح مفيده لمن تستخدمين العطوووور
» نصائح قالتها جدتى ......... للحرمه الاجوديه و لبيتها بعد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عمرالزهور :: الشعر-
انتقل الى: